domingo, 30 de abril de 2017

15 días

Y pues, llegamos a los 15 días de ayuno, cabe recalcar que este ayuno no ha sido total y super restrictivo *es decir, no he vivido 15 días a base de agua, sinó que cada día con 2 tazas de café con leche (con edulcorante por supuesto) y jugo de manzana y naranja natural (de la propia fruta, nada de jugo en caja), esto principalmente porque estudio todo el día, llego a mi casa en la noche, y no queremos desmayarnos verdad?  ,  y pues por una parte puedo confirmar los resultados, disculpad que no os ponga un peso, puesto que aún le tengo miedo a la balanza, parte de mis traumas, evito pesarme lo menos posible, peero no le tengo miedo al centímetro, ¿he reducido centímetros? por supuesto, incluso mis huesos se empiezan a asomar y la ropa a quedar más floja, estoy feliz con ello. Por otra parte lo malo es que hoy no he podido safarme de comer, y otros 2 días he usado a mia,  porque me obligaron a comer, me siento un poco fatal por ello, pero de nada sirve lamentarse.
Otro factor que me fustra es el no haber hecho ejercicio, bueno a partir de ahora intentaré hacerlo almenos media hora al día.
Y bueno puesto que me ha servido mucho este ayuno, voy a hacer un mes más, no me importa que sea un tiempo considerable, quiero ser una princesa y eso requiere sacrificios, así que pues a ponerle animos y a luchar por ello. También me comprometo a hacer ejercicios :)
Y bueno creo que por ahora no queda nada más que decir así que  dejo un video de una de mis thinspos favoritas, Nadia Esra, es que es tan hermosa!!!! espero algun día ser tan hermosa como ella.
Y una canción de Lana del Rey que me encanta 💗💗



sábado, 15 de abril de 2017

De vuelta a las andadas!

Hola!!!, por si alguien lee esto o si me seguía. No  no he muerto, ni me he suicidado, ni mis padres me descubrieron y me internaron por suerte, pero bueno, se puede decir que he pasado un laaargo tiempo deprimida, tiempo en el cual he engordado. No os voy a decir un peso, puesto que yo me daba cuenta que estaba engordando porr mi peso y por como cada vez me daba más ceñida la ropa, aumente un par de tallas claro.... como experiencia de esto les puedo decir:
- primero : no confiéis tanto en mia, la comida aveces no sale, porque? porque si, incluso, cuando pensáis que todo ha salido, siempre queda adentro, además os vais a super malograr los dientes, creo que he estado más de un me yendo al dentista y pues todo un caos, ya me da mucho piedo el dentista.
 - segundo: y aunque os duela a muchas , os lo tengo que decir, pasad menos tiempo con amigas, tengo una amiga, que pues es mi mejor amiga , es gordita o pasada de peso , como le queráis decir,  y pasamos todo el tiempo juntas, pues la cuestion es que el año pasado  comíamos juntas y pues, tenía que comer junto a ella por 1 , acompañarla 2, no parecer sospechosa, claro para que nadie sospeche de mi, lo malo es que a mi amiga le gustan las super grasas y los dulces y pues, si no los comía yo, ella me invitaba los suyos, la quiero demasiado, pero no puedo seguir por el camino de las grasas y las calorías, pero afortunadamente este año nos separamos en la hora de la comida y puedo ser feliz denuevo y seguir la relación de amistad. :)
. tercero: pueeees en parte esto en mi culpa. Recordaís que alguien os haya dicho.. nunca comas en la noche? pues HACEDLE CASO! pues que esto me pasó amí que en casa me esperaban con una ostentosa cena, que segunyo iba a comer e iba a vomitar y pues o no salía, o aveces me quedaba dormida por el cansancio o no salía completa en fin todo un caos.

A esto porsupuesto añadidle los gajes del oficio  como comias inesperadas y ansiedad.

Bien bien,  pero hay que pasar de página con todo esto y  levantarse así que con todo lo aprendido y reflexionado ya he comenzado con ello,  tengo más facilidad para dejar de almorzar y convencí a mis padres de que cenar me haía daño y ahora no tengo por qué cenar.
 La semana pasada hice un ayuno de 5 días con 2 tazas de café al día  y un jugo de naranja, claro con 2 a más litros de agua al día, es un poco duro pero resistí, el sábado y domingo no pude hacerla, bueno, le lunes , martes y miércoles también pude hacerlo, y pues por cuestiones de semana santa , no puedo hacerla hasta el domingo, yyyyyyy...
VOY A HACER AYUNO 15 DÍAS!!
Me siento nerviosa, pero sé que lo voy a lograr, mandenme sus buenas vibras, si princesas?

Aún no me peso (debo de dejarle de tener fobia a la balanza) pero midiéndome con el centímetro me he dado cuenta que he bajado de peso (lo cual por supuesto me hace ultra feliz. Siento que voy a escribir todos los días, o la mayoría de ellos, dejando mi progreso, el resultado del ayuno, alguna reflexion, algo que me haya pasado, etc, thinspo, tips,  para no olvidar mi meta .

Bien creo que os he dejado todo un testamento verdad? disculpad por ello XD, pero les dejo este video musical thinspo, os gusta el k-pop? si es que no bueno, la protagonista baja de peso para gustarle a los chicos, para mi todos los motivos son válidos para ser una princesa, pero aparte de haber cumplido su meta de gustarle a los chicos, me gusta lo confiada, orgullosa y segura que se ve. :)